近日，一位受顽固性失眠困扰十年的老年患者，在保定市第一医院睡眠门诊接受中医特色综合调治后，终于摆脱了“无眠”阴霾，重新拥有了高质量的睡眠，身心状态得到显著改善。

据悉，该患者今年63岁，十年前因情志刺激陷入失眠困境。起初仅表现为入睡困难，卧床辗转数小时仍难以入眠，即便勉强入睡，也多为浅眠易醒，每日有效睡眠时间最多仅3至4小时。长期睡眠不足，让她逐渐出现忧思多虑、心烦易躁、日间精神萎靡、头晕乏力等症状，日常家务都难以顺利完成，生活质量受到严重影响。期间，患者曾尝试多种治疗方式，但其顽固性失眠症状始终未能得到有效缓解。

经多方了解，患者来到保定市第一医院睡眠门诊，寻求中医科主任高颜华的帮助。接诊后，高颜华主任坚持“以患者为中心”，耐心倾听患者的病程诉求，细致疏导其负面情绪，同时严格遵循中医“辨证论治”理念，通过望、闻、问、切四诊合参，精准判断患者失眠属“肝郁气滞、心脾两虚、气血不足”证型。

高颜华主任解释，患者因情志刺激导致肝气郁结、气机失畅，日久化火扰神；同时脾胃运化功能减弱，气血生化无源，心神失于濡养，两种病机相互交织，最终形成顽固性失眠。针对这一证型特点，结合患者老年虚弱体质，高颜华主任为其量身定制了“中药内服+中医特色外治疗法”的综合调治方案，实现标本兼顾、内外同调。

内服中药以疏肝解郁、补益心脾、养血安神为核心，药性温润平和，适配老年患者体质，从内在调理脏腑机能，调和气血阴阳，从根源上改善失眠病机；同步搭配针灸、头部刮痧、耳穴贴压等中医特色外治疗法，多维度协同增效，提升调治效果。

针灸治疗选取百会、神门、内关、太冲、足三里、三阴交等关键穴位，采用轻柔的平补平泻手法，起到疏肝理气、宁心安神、益气养血的功效，帮助患者舒缓身心；头部刮痧则通过刮拭督脉、膀胱经、胆经、三焦经等经络，达到通阳泻热、疏肝理气的作用，改善心神失养状态，同时刺激头部穴位，联动脏腑、调和气血，助力安神助眠；耳穴贴压选取神门、心、肝、脾、皮质下等对应穴位，通过按压耳部穴位，调节脏腑气血与神经功能，帮助改善睡眠节律、安神定志。

调治效果立竿见影，首次治疗当晚，患者的睡眠状况便得到显著改善，入睡时长明显缩短，夜间仅醒一次且能快速复眠，有效睡眠时间延长至5小时。随着调治疗程的推进，患者的睡眠质量稳步提升，焦虑情绪逐渐舒缓，气色愈发红润，精神状态日渐向好。经过两周的系统调治，患者每晚可安稳入睡7至8小时，晨起需家属唤醒，日间精神饱满、心境平和，不仅能从容应对日常家务，还能主动参与社区活动，彻底摆脱了十年失眠的困扰。

“中医调治老年失眠，贵在辨证精准、标本兼顾，温和调治更适配老年人群虚弱体质。”高颜华主任表示，针灸、刮痧、耳穴贴压等中医特色疗法，与中药内服协同发力，既能快速缓解失眠症状，又能固本培元、巩固疗效，有效减少复发。

保定市第一医院睡眠门诊始终秉持中医“因人施治”理念，依托中医科专业技术力量，针对不同证型的失眠患者，定制个性化诊疗方案，充分发挥中医特色优势，为受睡眠问题困扰的群众提供安全、有效、温和的调治服务。如果您或身边亲友正遭受失眠困扰，可前往医院睡眠门诊咨询就诊，借助中医特色疗法，驱散“无眠”阴霾，重获安稳睡眠。

文字/图片：中医科

编辑：宣传部 吕艺